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fortlaufender Kurs im Rahmen der VHS - Pankow

SING DICH IN DEINE KRAFT

Stimme und Körperwahrnehmung - ein neuer Weg zu mehr Lebensfreude, Wohlbefinden, Entspannung und Vitalität. Dort, wo wir ganz mit uns verbunden sind, finden wir zu unserer ureigenen Kraft und Freude. Atem-, Bewegungs- und Stimmübungen und geführte Improvisationen sind Inhalte meiner Kurse.

Beginn: Dienstag, den 31. August 2021

von 10 - 11:30 Uhr, Veranstaltungssaal der VHS - Weißensee,

Bizetstr. 27 Anmeldung: VHS-Pankow Pa3391H

Kurse am Wochenende

25 - 26. Sept. 2021, 10:00 -14:00 Uhr siehe VHS - Pankow

27. - 28. Nov. 2021 10:00 - 14:00 Uhr, siehe VHS - Pankow

Anmeldung: www.vhspankow.de oder telefonisch (030) 90295-1700 Kurs Nr. Pa 3393H und Pa3395H

Gesund durch Singen in der Natur

In Verbindung mit der Natur ist das Singen und Tönen eine achtsame Selbsterfahrung. Es dient sowohl dem eigenen Wohlbefinden als auch der Erde; im wahrnehmenden Kontakt zu den Elementen der Natur und zur eigenen Stimme bewegen wir uns in einem erweiterten Bewusstseinsraum. Freude, Lebendigkeit, Wärme und Leichtigkeit werden uns dabei geschenkt.

Zeit = flexibel

Einzelstunden - Begleitung:

Prozessarbeit mit der Stimme

Gesangstherapie

Musiktherapie

Klavierunterricht

Ausgleich für ca. 60 -80 Minuten: 60,00 – 80,00 € (Richtwert)
Die Securvita- Krankenkasse bezahlt anteilmäßig Gesangstherapie.